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60 recetas de dieta Dash | Sabor a casa

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Calabacín Relleno De Salchicha Italiana Exps Hhrds18 167918 C03 30 1b 4

Siempre tuve que ser creativo al hacer que mi familia comiera vegetales, así que decidí hacer calabacines rellenos con los sabores de pizza que todos adoran. ¡Funcionó! Nos gusta incluir salchichas como plato principal, pero también podría ser una guarnición sin carne. —Donna Marie Ryan, Topsfield, Massachusetts

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Almendras picantes Exps Botohbz19 113674 E08 21 2b 5

Nos gusta adentrarnos en la cordillera que rodea nuestra cabaña familiar. Estas nueces nunca saben mejor que cuando las disfrutamos juntos en la cima de una caminata increíble. Las almendras son extremadamente nutritivas, y cuando se visten con una maravillosa mezcla de especias, ¡pasan de lo ordinario a lo increíble! —Gina Myers, Spokane, Washington

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